自制成品一款好消化又有营养又好吃的甜品牛奶鸡蛋搭配一起更加嫩滑入口感超食材主料鸡蛋1个牛奶250g辅料蜂蜜适量 水果适量 步骤 1.把鸡蛋打入碗里，搅打散 2.250毫升牛奶倒入蛋液里搅均匀 3.挑去起泡，封上保鲜膜，牙签在上面戳几个小孔。 4.放入蒸锅蒸15分钟。 5.枸杞泡水，洗水果，削皮切好 6.蒸好啦，掀开保鲜膜，倒入蜂蜜，放入水果。 好了 你也试试吧